SEJONG DOJANG



PCHUMSE - SOUBORNÁ CVIČENÍ

Pchumse (souborná cvičení) jsou závazná cvičení, vypracovaná mistry Taekwondo, za účelem předávání vědy o umění boje a vlastních interpretacích tohoto umění. Pchumse se dělí na základní a mistrovské.

V Pchumse vystupují harmonicky spjaté všechny techniky obrany a útoku se vzrůstajícím stupněm obtížnosti, které napomáhají k procvičení umění boje s jedním nebo více protivníky. Takto se můžou cvičit různé útočné a obrané techniky bez skutečného protivníka a bez nebezpečí zranění. Posloupnost pohybů je přesně vymezena a probíhá podle stanoveného diagramu kroku. Pohyby musí být silné, koncentrované, přesné a rytmické při zachování stabilní polohy těla.

Pchumse stanoví základní prvek zkoušky pro další stupeň školení nebo mistrovství. Pchumse se dělí na osm základních (Tchäkuk 1-8 čang) a devět mistrovských (Judanča Pchumse), které jsou pojmenovány podle posvátných míst v Koreji nebo názvy, které se vztahují ke korejským dějinám (Korjo, Kumgang, Tchäbäk, Pchjongwon, Sipčin, Čitchä, Čchonkwon, Hansu a Irjo).

Taeguk 1 (il) Jang (sestava na 8.kup - žlutý pásek)

Taeguk 2 (i) Jang (sestava na 7.kup - žluto-zelený pásek)

Taeguk 3 (sam) Jang (sestava na 6.kup - zelený pásek)

Taeguk 4 (sa) Jang (sestava na 5.kup - zeleno-modrý pásek)

Taeguk 5 (o) Jang (sestava na 4.kup - modrý pásek)

Taeguk 6 (juk) Jang (sestava na 3.kup - modro-červený pásek)

Taeguk 7 (čchil) Jang (sestava na 2.kup - červený pásek)

Taeguk 8 (pchal) Jang (sestava na 1.kup - červeno-černý pásek)

Koryo (mistrovská sestava na 1.dan)

Kumgang (mistrovská sestava na 2.dan)

Taebaek (mistrovská sestava na 3.dan)


Kalendář akcí
28.3. - 2.4.2018
Velikonoční prázdniny
Tréninky odpadají
12.5.2018
Czech Open Poomsae
Hradec n. Moravicí
26.5.2018
Hirundo Cup
Praha
13.10.2018
Moravia Poomsae Cup
Hradec n. Moravicí
4.11.2018
Prague Open Poomsae
Praha
1.12.2018
Hansoo Cup
Mělník
Více o akcích CTF zde

Tréninky
ZŠ HORÁČKOVA
(Praha 4 Pankrác)
Děti (pokročilí):
Úterý, čtvrtek 16:30-17:30

Dospělí a pokročilí:
Úterý, čtvrtek 17:45-19:30

Děti (začátečníci):
Středa 16:30-17:30
Více info o tréninku

Kontakt
Sejong Taekwondo, z. s.
IČ: 68403518
ČUS evid.: 3107729

Bankovní spojení (ČSOB):
154282135/0300

E-mail: info@sejong.cz
Tel.: +420 604 541 100
Tel.: +420 721 544 978

Odkazy



Moohwa Facebook
Český svaz Taekwondo
World TKD Federation
European TKD Union
Korea TKD Association
Kukkiwon
HAN - Korejské centrum
Korea - Povídání a foto
Česko-korejská společnost
SHO Graphix


© 2001 - 2010 SK Sejong Dojang